План-конспект на ситуация по физическа култура в детската градина

[Mozo]

Дата:
Група: ПГ-6 „Зима”
Учител: Цветелина Стойнева
Брой деца:
Направление – Физическа култура
Ядро – Естествено-приложна двигателна дейност
Тема – „Бягане чрез препятствия”
Цел – Формиране на двигателното умение и познавателно отношение към бягането чрез
препятствия и усъвършенстване на приложните движения.
Познавателни задачи:
1.2.3.4.5.Разучаване на бягане чрез препятствия.
Усъвършенстване на: равновесно ходене по гимнастическа пейка.
Изпълнение на равновесни стоежи (единият крак повдигнат назад, леко встрани
или напред – с повдигнато свито коляно).
Скок от ниско към високо.
Развиване на двигателното качество бързина.
Уреди и пособия: меки препятствия (плюшени играчки), гимнастическа пейка, две
топки.
Част
Подготвител-
на част
Уводна част
Същинска
част
Образователно съдържание
1. Строяване на групата;
поздрав; съобщаване на
задачите. Игра за внимание
– „Великани и джуджета”.
2. Ходене с ръце в страни,
ръце зад тила, ръце над
глава. Ходене с изпълнение
на изправителни
упражнения. Патешко
ходене, бягане.
Престрояване в две
колони.
3. Комплекс
общоразвиващи
упражнения
Дозировка
1 мин.
Организационно-
методически указания
Децата са в редица.
Поздрав: „Здравейте,
деца!”
3 мин.
Изправителни
упражнения
6 мин.
В две редици –
фронтален метод
а) И.П. – стоеж
На (1) – повдигане на
ръце пред гърди с
изпънати лакти.
На (2) – И. П.
На (3) – ръце над глава с
пляскане.
На (4) – И. П.
б) И. П. – разкрачен
стоеж.
На (1) – заден кръг с лява
ръка.
На (2) - заден кръг с
дясна ръка.
На (3-4) – задни кръгове
с двете ръце.
в) И. П. – разкрачен
стоеж, ръце на
хълбоците.
На (1-2) – две усуквания
в ляво.
На (3-4) – две усуквания
в дясно.
г) И. П. – разкрачен
стоеж, ръце горе.
На (1) – наклон към ляв
крак.
На (2) – ръце горе.
На (3) – наклон към десен
крак.
На (4) – горе.
д) И. П. – стоеж.
На (1) – ляв крак
повдигнат със свито
коляно и пляскане под
крака.
На (2) – И. П.
На (3) – десен крак
повдигнат със свито
коляно и пляскане под
крака.
На (4) – И. П.
6 – 8 пъти
Ръцете да са обтегнати в
лактите. Тялото да се
повдига на пръсти,
когато се повдигат
ръцете. Погледът да
следи ръцете.
6 – 8 пъти
Ръцете да са обтегнати в
лактите.
6 – 8 пъти
Максимално извиване на
тялото без да движат
краката.
4 – 6 пъти
При накланяне на тялото
краката са обтегнати в
коленете – да докосват
пръстите на краката. При
изправяне ръцете са
обтегнати в лакти.
6 – 8 пъти
При повдигане на свития
в коляно крак да не се
навежда тялото.
е) И. П. – разкрачен
стоеж.
На (1) – обръщане на
ляво, ляв напад.
На (2) – И. П.
На (3) – обръщане на
дясно, десен напад.
На (4) – И. П.
Основна част
ж) И. П. – стоеж, ръце на
хълбоците. Подскоци с
двата крака.
На (1) – напред.
На (2) – назад.
На (3) – вляво.
На (4) – вдясно –
„ножички”.
1. Разучаване на бягане
чрез препятствия.
2. Усъвършенстване на
равновесно ходене по
гимнастическа пейка и
изпълнение на
равновесни стоежи, скок
от ниско към високо.
3. Развиване на
двигателното качество
бързина.
Заключител-
на част
1. Успокоителна игра:
„Топка на съседа”.
2. Строяване на групата
3. Анализи и похвали.
4. Освобождаване.
4 – 6 пъти
4 – 6 пъти
Ръцете на хълбоците.
67пъти
мин.
Фронтален метод.
48пъти
мин.
Станционен метод
23пъти
мин.
25пъти

Целият материал: