Само за потребителите на Камината - EaseUS дават безплатни лицензи за EaseUS Todo Backup Home 10.0!

Можете да разберете как да получите безплатен лиценз от специално създадената за целта тема.

     Здравейте! Вероятно използвате блокиращ рекламите софтуер. В това няма нищо нередно, много хора го правят.

     Но за да помогнете този сайт да съществува и за да имате достъп до цялото съдържание, моля, изключете блокирането на рекламите.

  Ако не знаете как, кликнете тук

Срещу множествена склероза яжте редовно риба

Нова тема Отговори
Потребителски аватар
шони
Модератор
Модератор
Мнения: 18341
Регистриран: пон окт 12, 2009 01:16
Репутация: 52353
пол: Мъж

Срещу множествена склероза яжте редовно риба

Мнение от шони » вт мар 06, 2018 16:15

Photos/20180306111111-960-540-riba-iastie-hrana
Ако човек поне веднъж седмично яде риба, той ща намали риска от развитие на множествена склероза с 45 процента, показва изследване.

Тайната е в мастните киселини омега-3, съдържащи се примерно в сьомгата. Учените и досега не знаят каква е причината за заболяването, вероятно работи смесица от генетични и външни фактори. Всеки случай недъгът атакува нервните тъкани на тялото.

Вестник „Дейли мейл“ разказва за изследване с участието на 1153 души. Те споделили колко често и какво точно риба са консумирали.

Учените се интересували дали участниците са взимали някакви добавки. Като цяло 50% от участвалите в изследването са били диагностицирани с множествена склероза в различна форма. Но който е консумирал риба или рибешки мазнини, с 45% по рядко се сблъсквал със заболяването. Особено полезни са сьомгата, сардината, рибата тон и пъстървата.

Те трябва да се консумират веднъж седмично или поне 1-3 пъти на месец успоредно с приемането на добавки от рибено масло. Твърде вероятно е рибеното масло да спасява невроните, като спомагат за образуването на защитна бариера. /БГНЕС
Прочетено: 74 пъти

Нова тема Отговори

Върни се в “Архив Всичко за здравето”