Здравейте! Вероятно използвате блокиращ рекламите софтуер. В това няма нищо нередно, много хора го правят.

     Но за да помогнете този сайт да съществува и за да имате достъп до цялото съдържание, моля, изключете блокирането на рекламите.

  Ако не знаете как, кликнете тук

План конспект по волейбол

Безплатни есета, реферати, анализи, доклади и всякакви теми свързани със спорта.
Въздушни спортове, стрелба с лък, волейбол, тенис на маса, баскетбол, бейзбол, състезателни танци, спортна гимнастика, художествена гимнастика, народна топка, алпинизъм, колоездене, бойни спортове, билярд, конен спорт, риболов, футбол, голф, хандбал, зимни спортове, ветроходство, ски, хокей, кърлинг, рафтинг, гребане, плуване, гмуркане, вдигане на тежести, борба, автомобилни спортове, мотоциклетни състезания, интелектуални спортове.
Нова тема Отговори
Потребителски аватар
Mozo
Skynet Cyber Unit
Skynet Cyber Unit
Мнения: 283199
Регистриран: пет юни 01, 2007 14:18
Репутация: 332742
Местоположение: Somewhere In Time

План конспект по волейбол

Мнение от Mozo »

ПЛАН - КОНСПЕКТ

на урок по физическо възпитание и спорт

VIII-и клас

Тема на урока:

Подаване

Задачи:

1.Н.Р Подаване с две ръце над глава
2.Развиване на издръжливост
2.Учебна игра

Необходими уреди и пособия: 10-12 волейболни топки

Място на провеждане: ЕГ „Акад. Людмил Стоянов”

Изготвил: Мартин Борисов Проверил:доц.д-р Д.Томова
Фак № 12200221062
Специалност : ПОФВ 3 курс
Дата: 18.02.2015
Части на
урока
Съдържание

1.Приемане и строяване на класа.Съобщаване задачите на урока.
Поздрав.

2.Бегови упражнения:
-бягане.
-бягане със смяна на водещото рамо.
-кръстосано бягане със смяна на водещо рамо
-бягане с високо повдигнати колене.
-бягане с изнасяне подбедриците назад.
-подскочно бягане


3.ОРУ на място :

- И.П стоеж кръгове с лява ръка , дясна ръка и едновременно с двете.
-И.П стоеж 1-повдигам ръце в страни 2-снемане ръце долу 3-през страни ръце горе 4-снемане на ръце до И.П.
-И.П стоеж ръцете на рамената 1-лява извивка ръце встрани 2-връщане в и.п 3-4 противоравно
-И.П стоеж ръце на хълбоците на 1-наклон напред 2-назад 3-в ляво 4-в дясно
-И.П стоеж 1-ляв страничен напад 2- и 3-десен страничен напад 4-прибиране до и.п
-И.П 1-клек , ръцете напред 2-наклон 3-клек ръце напред 4-изправяне


4.СПУ
-Подаване по двойки с една ръка над рамо
-Подаване с две ръце над глава
-Подаване с две ръце от гърди
-Подаване с удар във земята

1.Начално разучаване на подаване с две ръце над глава .
1.1 Демонстрация и обяснение техниката на изпълнание
1.2 Заемане на правилно изходно положение
1.3.Имитационно упражнение на подаване над глава.
1.4 Самостоятелно подхвърляне и подаване

1.5.Подаване по двойки .Играчите са един срещу друг.След като подаде веднъж над глава , топката се поема повторно и чрез обикновено подаване се отпраща към съиграча си ,който извършва същото

Целият материал:
Прикачени файлове
План конспект по волейбол.rar
(8.65 KиБ) Свален 218 пъти
Прочетено: 5422 пъти
Изображение
Нова тема Отговори

  • Подобни теми
    Отговори
    Преглеждания
    Последно мнение
  • План-конспект на урок
    от Mozo » съб мар 16, 2024 21:50 » в Български език
    Шуменски университет „Епископ Константин Преславски”
    Факултет по хуманитарни науки
    План- конспект
    на урок по Български език

    Тема : Смислова страна...
    0 Отговори
    34 Преглеждания
    Последно мнение от Mozo
    съб мар 16, 2024 21:50
  • План-конспект по Етика
    от Mozo » ср май 03, 2023 16:41 » в Други
    1. Учебна дисциплина: „Етика“
    2. Тема на урока: Привидности и патологии на любовта
    3. Вид на урока: За придобиване на нови знания
    4. Учебно време:...
    0 Отговори
    64 Преглеждания
    Последно мнение от Mozo
    ср май 03, 2023 16:41
  • План-конспект по Философия за 9-ти клас
    от Mozo » нед апр 30, 2023 20:27 » в Философия
    Примерен план за предстоящ учебен урок
    Дата:
    Училище:
    Клас: 9
    Учебен предмет:Философия
    Тема: Добродетелите
    Вид на урока:упражнение
    Изготвил:...
    0 Отговори
    242 Преглеждания
    Последно мнение от Mozo
    нед апр 30, 2023 20:27
  • План-конспект на урок по Музика за 2-ри клас
    от Mozo » нед апр 23, 2023 01:28 » в Педагогика
    Факултет по начална и предучилищна педагогика

    План - конспект на урок по музика за втори клас

    Изготвил: Паола Тодорова Томова
    Специалност:...
    0 Отговори
    969 Преглеждания
    Последно мнение от Mozo
    нед апр 23, 2023 01:28
  • План-конспект на урок по четене за 1-ви клас
    от Mozo » пет мар 15, 2024 18:44 » в Педагогика
    План-конспект
    На урок по Четене за I клас
    ОУ „Бачо Киро”
    Тема: „Сливи за смет”
    Водещи цели:
    -Въвеждане на понятието „Българска народна приказка”...
    0 Отговори
    40 Преглеждания
    Последно мнение от Mozo
    пет мар 15, 2024 18:44

Върни се в “Физкултура и спорт”